THỨC ĂN – TÂM LÝ – THÓI QUEN

Tất cả là những vấn đề ảnh hưởng đến cân nặng nhưng mọi người trong chúng ta thường không hiểu hết về chúng. Mục tiêu của nhatky24h là chia sẻ những hiểu biết sâu sắc về cách cơ thể và não bộ của chúng ta hoạt động, những nguyên nhân gây tăng cân, điều gì thực sự có tác dụng giảm cân để chúng ta có thể định hình môi trường sống của mình, đưa ra được những sự lựa chọn phù hợp và lành mạnh nhất.

HÌNH THÀNH THÓI QUEN CÙNG NHATKY24H

nhatky24h được thúc đẩy bởi niềm đam mê muốn cung cấp cho mọi người những công cụ cần thiết đơn giản, dễ hiểu, dễ sử dụng giúp mọi người thông qua đó bắt đầu hình thành những bước đi nhỏ trong tâm lý và thói quen của mình để biên đổi phần còn lại của cuộc đời mình thành công rực rỡ.

nhatky24h tin rằng những thói quen nhỏ lành mạnh kết hợp với sức mạnh của tâm lý động lực hành vi và những sản phẩm bổ trợ hợp lý có thể giúp đỡ mọi người có những bước đi đầu tiên vững chắc trong việc hình thành những thói quen tích cực lâu dài.